| 2024-01-27 | Een week niets gedaan |
| 2024-01-20 | Lopen - het was nog kouder |
| 2024-01-17 | Lopen: Het was koud |
| 2024-01-16 | Lopen - gisteren naar het einde toe natte 2x10 |
| 2024-01-13 | Lopen: twee maal tien minuten |
| 2024-01-08 | 15 minuten was afzien |
| 2024-01-06 | Een nieuw begin om iets fitter te worden |